Präsenz-Workshop: Dienstag, 20. Februar - Mittwoch, 21. Februar in Salzburg / Eugendorf jeweils von 09:00 - 18:00 h
Cool down für die führungskraft
- Das Konzept zu mehr Gelassenheit in der Führung
Angenommen Sie können Ihren Stress in Gelassenheit verwandeln damit Sie Ihre Herausforderungen leichter bewältigen?
Lassen Sie uns das zusammen meistern.
Ihr Führungskräfte-Workshop inkludiert:
- Konzept zur gelassenen Mitarbeiterführung
- Tipps zum Zeitmanagement
- Hilfreiche Instrumente zur Selbstorganisation
- Checkliste zur psychischen Hygiene
- Life-Hack-Updates für Leader
Nützen Sie noch bis 15.11.2023 unseren Rabatt-Code: Earlybird
Katja Schäfer
Expertin für Burnout-Prävention und Stressmanagement
Ihr Expertin Katja Schäfer
Ich freue mich auf Sie!
- Um das bemerkenswerte Angebot zusammenfassen, das Sie bekommen:
- Sie können körperliche Beschwerden vermeiden, weil sie den Überblick über ihr Leben behalten
- Sie gewinnen Gelassenheit, die es Ihnen ermöglicht, Ihre Emotionen zu zügeln
- Die Tipps, die Sie über Zeitmanagement bekommen, erleichtern es Ihnen, Ihre Aufgaben zu bewältigen
- Einfache Instrumente der Selbstorganisation ermöglicht es Ihnen sich selbst leicht zu organisieren
- Insgesamt gesehen, werden Sie Ihren Tag als gelassener Mensch meistern
Sie sind jetzt neugierig geworden?
JA, ich bin bereit zu starten --->
Unsere Teilnehmer:innen sind begeistert
„Der Cool Down Workshop war eine echte Bereicherung für mich als Führungskraft. Die Übungen und Techniken haben mir geholfen, meinen stressigen Alltag besser zu bewältigen und mich zu entspannen.
Ich habe gelernt, wie wichtig es ist, regelmäßig Pausen einzulegen und meine Energiereserven wieder aufzufüllen. Die Atmosphäre war angenehm und die Workshop-Leiterin war sehr kompetent. Ich kann den Workshop jedem empfehlen, der nach effektiven Methoden sucht, um Stress abzubauen und seine mentale Gesundheit zu pflegen.
- Stephan U
„Der Cool Down Workshop war für mich als Führungskraft eine großartige Erfahrung. Die verschiedenen Entspannungsübungen und Meditationstechniken haben mir geholfen, meinen Geist zu beruhigen und meine Konzentration zu verbessern. Ich habe gelernt, wie wichtig es ist, regelmäßig abzuschalten und sich Zeit für sich selbst zu nehmen.
Die Trainerin hat uns mit viel Geduld und Empathie durch die verschiedenen Übungen geführt und mir das Gefühl gegeben, dass ich meine eigene Wohlbefinden in die Hand nehmen kann. Ich bin sehr dankbar für diese Erfahrung und werde die erlernten Techniken in meinen Arbeitsalltag integrieren.„
- Martina C
„Der Workshop war eine absolute Bereicherung für mich als vielbeschäftigte Führungskraft. Die verschiedenen Strategien und Techniken, um Stress abzubauen und zu entspannen, haben mir geholfen, besser mit Belastungen umzugehen und meine innere Ruhe zu bewahren.
Besonders beeindruckt hat mich, wie die Trainerin die Inhalte anschaulich und praxisnah vermittelt hat. Die Übungen waren einfach umzusetzen und haben sofort eine positive Auswirkung auf mein Wohlbefinden gehabt. Ich kann den Workshop jedem empfehlen, der nach effektiven Methoden sucht, um sich selbst zu unterstützen und seine mentale Gesundheit zu fördern.“
- Mateja P
„Der Cool Down Workshop war ein echtes Highlight für mich als Führungskraft. Die verschiedenen Entspannungstechniken und Achtsamkeitsübungen haben mir geholfen, meinen Arbeitsstress zu bewältigen und meine innere Balance wiederherzustellen.
Die Workshop-Leiterin war sehr kompetent und konnte uns die Inhalte anschaulich vermitteln. Besonders beeindruckt hat mich, wie sie auf individuelle Bedürfnisse eingegangen ist und uns Möglichkeiten aufgezeigt hat, wie wir die erlernten Techniken in unseren Arbeitsalltag integrieren können. Ich bin dem Workshop-Team sehr dankbar für diese wertvolle Erfahrung.
- Heinrich T
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Mittwoch, 24. Jänner 2024
von 09:00 bis 18:00 Uhr in Wien
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